Gangguan Kesehatan Akibat Kekurangan Vitamin A

Gangguan Kesehatan Akibat KekuranganVitamin A - Vitamin A diperlukan untuk penglihatan. Vitamin tersebut merupakan bagianpenting dari penerima cahaya dalam mata. Selain itu vitamin A juga diperlukanuntuk mempertahankan jaringan ari dalam keadaan sehat. Kulit, pinggiran danpenutup berbagai bagian tubuh, seperti kelopak mata, mata, hidung, mulut,paru-paru dan tempat pencernaan, kesemuanya dikenal sebagai jaringan ari.

Vitamin A juga mempunyai beberapa fungsi yang berkaitan dengan pertumbuhan danperkembangan. Kekurangan vitamin A pertumbuhan menjadi terhambat dan rangkatubuh berhenti tumbuh.

Tanda awal dari kekurangan vitamin A adalah tureunnya kemampuan melihat dalamcahaya samar. Penderita sama sekali tidak dapat melihat apabila memasukiruangan yang agak gelap secara tiba-tiba. Penyakit ini umumnya diderita olehanak-anak.

Terjadinya kekurangan vitamin A adalah sebagai akibat berbagai sebab sepertiberikut ini :

• Tidak adanya cadangan vitamin A dalam tubuh anak sewaktu lahir karena semasa dalam kandungan, ibunya kurang sekali mengkonsumsi makanan sumber vitamin A.
• Kadar Vitamin A dalam air susu ibu (ASI) rendah. Hal ini disebabkan konsumsi vitamin A ibu yang rendah pada masa menyusui.
• Anak diberi makanan pengganti ASI yang kadar vitamin A-nya rendah.
• Anak tidak menyukai bahan makanan sumber vitamin A terutama sayursayuran.
• Gangguan penyerapan vitamin A oleh dinding usus oleh karena berbagai sebab seperti rendahnya konsumsi lemak atau minyak.

Kekurangan vitamin A dapat meyebabkan cacat menetap pada mata (buta) yang tidakdapat disembuhkan. Xerophthalmia sebagai akibat kekurangan vitamin A merupakanpenyebab kebutaan tertinggi, dan yang memprihatinkan adalah penderitanya justruanak-anak usia balita yang merupakan tunas bangsa.

Penanggulangan kekurangan vitamin A dilakukan selain dengan jalan penyuluhanguna memperbaiki makanan keluarga agar lebih banyak mengkonsumsi bahan makanansumber vitamin seperti sayuran hijau dan buah-buahan berwarna, dilakukan jugapemberian vitamin dosis tinggi yaitu 200.000 – 300.000 SI kepada anak balita.